Чому після сексу іноді хочеться плакати: чому так відбувається і чи це нормально – відповідь експерта

Оргазм та сльози можуть викликати у партнера чи партнерки різні емоції. Але чи завжди плач після сексу пов’язаний з чудовими почуттями від інтимних стосунків? За словами лікарів, це індивідуально для кожної людини. Сексологи стверджують, що смуток та сльози можуть виникати через сплеск гормонів під час оргазму та недоповіді між партнерами.

Чи траплялося вам відчувати сум і бажання плакати під час чи після інтенсивного сексу? Ці ситуації можуть вразити вашого партнера та змусити вас шукати причину цих емоцій.

Існує безліч вагомих факторів, які можуть призводити до цього явища. Наприклад, можливо, у вас було невирішене непорозуміння з вашим партнером, яке виявилося виразним під час інтимних стосунків. Однак ви можете зрозуміти, що існує ще якась невирішена проблема, яку слід вирішити. Або можливо, ваші гормони активно працюють, і вам просто потрібно час для стабілізації.

Почуття тривоги, депресії, сльозливості, роздратованості чи незадоволеності можуть бути ознаками посткоїтальної дисфорії (ПКД). Це явище, дивне, але найчастіше спостерігається у жінок, хоча обоє партнери можуть зіткнутися з цим. Якщо у вас є симптоми ПКД, важливо бути терплячими і виправдовувати себе, адже інакше це може лише посилити наслідки. Цей стан часто корінить у негативних емоціях, таких як тривога, жорстоке поводження та образи, і може також бути пов’язаний із гормональними змінами після пологів.

Секс може робити вас вразливими. Якщо у вас існують глибокі тривоги чи побоювання, ці почуття ймовірно з’являться після інтимних стосунків. Найкращим варіантом буде звернутися до терапевта чи фахівця з підтримки, щоб “розпакувати” ці емоції.