Магнітні бурі у грудні 2023 – коли буде пік сонячної активності

З попередніх наших матеріалів ви вже знаєте, що магнітні бурі наприкінці листопада будуть нещадними. А тепер ми підготували календар магнітних бур на перший місяць зими – щоб ви знали, чого чекати та могли подбати про своє здоров’я.

У грудні 2023 року спостерігатимуться магнітні бурі різної потужності: слабкої, середньої та сильної. Працівники сонячних лабораторій заздалегідь попереджають нас про ці явища, оскільки вони потенційно небезпечні для людського здоров’я.

Коли будуть магнітні бурі у грудні 2023:

• 1, 14-16 грудня – низька сонячна активність;
• 22 грудня – магнітна буря середньої потужності;
• 25-28 грудня – сильна геомагнітна буря;
• 30-31 грудня – слабка буря.

У період магнітних бур багато людей можуть спостерігати у себе наступні симптоми:

• пригнічений настрій, дратівливість, тривога або апатія;
• підвищення чи зниження артеріального тиску;
• порушення сну;
• головний біль та запаморочення;
• загострення хронічних захворювань.

Допомогти собі легше пройти цей період можливо, якщо дотримуватися простих рекомендацій. Вони включають помірну фізичну активність, гарний відпочинок та сон, споживання більшої кількості води та чаїв, зменшення споживання жирної їжі та алкоголю, а також регулярне провітрювання приміщення. Також намагайтеся менше нервувати та тримайте поруч з собою необхідні ліки. Бережіть себе!

Також раніше ми розповідали, якою буде в Україні зима у 2023/24. Так, синоптики попередили про аномальну температуру.