«На дієті я з трьох років»: чому Аліна Гросу постійно бореться із зайвою вагою та чи готова народжувати дітей

Розлади харчової поведінки – це не просто тимчасова примха, а часто виснажлива боротьба, яка триває роками. Співачка та акторка Аліна Гросу не приховує, що має таку проблему. Ба більше, вона пригадала, як перші серйозні обмеження у харчуванні з’явилися в її житті ще тоді, коли більшість дітей безтурботно їли все підряд – у дитсадковому віці.

30-річна зірка розповіла про свій постійний контроль ваги, про те, як швидко до неї повертаються зайві кілограми, коли вона дозволяє собі «відпочити» від дієти, в інтерв’ю для шоу “День з зіркою”. Я, як людина, яка не з чуток знає, що таке «гойдалки» ваги, розумію, наскільки це виснажує.

Зізнаюся чесно, я жахливо ставлюся до будь-яких дієт, але це не заважає мені постійно на них сидіти. Причина проста: я схильна до повноти, і мені доводиться контролювати свою вагу, щоб залишатися у формі. Щоб триматися своєї норми, я змушена постійно дотримуватися, наприклад, кетодієти. Це той вид харчування, який мені підходить найбільше.

Уявіть, я можу з’їсти ціле відро картоплі, але м’ясо не люблю і їм його зовсім мало. Оскільки я не є типовим м’ясоїдом, на кето-раціоні я зазвичай віддаю перевагу м’ясу або рибі. Виходить, що я з’їдаю мізерну кількість їжі, і це допомагає мені худнути. Також я не їм до 10-ї ранку і припиняю прийом їжі після 5-ї вечора.

Це не тільки харчування. Я обов’язково контролюю споживання калорій, і, звичайно ж, додаю спорт – хореографію. Коли поєднуєш і харчування, і фізичну активність, і масаж, тоді, можливо, ти залишаєшся приблизно в одній і тій же формі. Але, якщо говорити чесно, я постійно перебуваю в циклі: за рік можу схуднути й знову набрати 5 кілограмів. Варто мені лише припинити харчуватися на кето – вага повертається. Знову повертаюся до нього – скидаю.

Жорсткі обмеження в дитинстві: «На дієті я десь з 3 років»

Аліна згадує, що обмеження в їжі, які вона отримувала від батьків у дитинстві, сьогодні вважає абсолютно виправданими, попри те, що тоді вони викликали смуток.

“Я на дієті десь з трьох років, бо в дитинстві я була дуже пухкенька. Всі, хто мене оточував – бабусі, виховательки в садку, – хотіли мене обов’язково нагодувати, розгодувати. Всі, крім батьків. Тільки вони бачили, що дитина починає бути схожою на пухку квіточку, на плюшечку, і тому контролювали мій раціон”,

– ділиться співачка.

Мені було дуже сумно. На перших інтерв’ю, коли журналісти питали: “Що ти хочеш найбільше?”, я, не задумуючись, відповідала: “Їсти!”. Це не було образою, адже вони дійсно справедливо розуміли, що потрібно обмежувати дитину, інакше вона ставатиме все більшою і більшою, – пояснила артистка.

Під час розмови також постало питання про чинного чоловіка Аліни – російського актора Романа Полянського. Хоча це вже давно не таємниця, співачка категорично відмовляється показувати його в соціальних мережах і публічно коментувати стосунки.

Аліна пояснила це не лише забобонами (адже у її попередніх стосунках публічність щоразу призводила до проблем), а й цілком прагматичним аргументом: вона не хоче виправдовуватися, якщо їхні стосунки раптом не складуться.

“Я ж не знаю, може, я загуляю, а може, він. І що мені в такій ситуації робити? Якщо моє серце обере когось іншого, мені доведеться сидіти й пояснювати, що це я була поганою? І тоді вся країна жалітиме його та казатиме, що я нікчема. Або навпаки. Ось чому я не розповідаю, хто це”,

– відверто заявила Аліна.

Готовність до материнства: “Чим більше, тим краще”

Незважаючи на всю цю «загадковість» навколо чоловіка, Гросу зауважила, що вже готова стати мамою від свого благовірного.

“Хочу і дівчинку, і хлопчика, мені неважливо. Чим більше, тим краще. Я завжди дуже хотіла дітей, і, в принципі, на даний момент я вважаю, що цілком готова до цього”, – впевнено підсумувала вона.