Метт Деймон Розповів Про Своє Екстремальне Схуднення Заради Ролі У Фільмі Одіссея

Американський актор Метт Деймон розкрив подробиці своєї фізичної трансформації для зйомок в епічній картині Одіссея. В інтерв’ю для подкасту New Heights, ведучими якого є Джейсон та Тревіс Келсі, 55-річна зірка кіно поділилася досвідом жорстких обмежень заради відповідності режисерському баченню.

За словами актора, режисер Крістофер Нолан поставив перед ним конкретне завдання щодо зовнішнього вигляду головного героя. Постановник прагнув бачити Одіссея струнким і жилавим, уникаючи надмірної м’язової маси, але водночас зберігаючи візуальну силу персонажа. Деймон назвав такий запит незвичним, проте доклав максимум зусиль для досягнення результату.

Деталі дієти та фізичних навантажень

Для реалізації цього образу Метт Деймон позбувся приблизно 15 кілограмів. Актор повідомив, що його вага знизилася з показників 83–90 кілограмів до позначки у 75,7 кілограма. За визнанням зірки, він не мав такої ваги з часів навчання у старшій школі.

Процес схуднення супроводжувався виснажливими тренуваннями та суворою дієтою. Одним із ключових кроків стала повна відмова від продуктів, що містять глютен. Актор підкреслив, що дисципліна була важливою складовою процесу, а щоденна рутина повністю підпорядковувалася графіку занять та режиму харчування.

Метт Деймон пояснив, що підтримувати такий темп йому допомагало ставлення до трансформації як до частини професійних обов’язків. На його думку, підготовка тіла є такою ж важливою складовою роботи актора, як і вивчення сценарію. Перші результати змін у зовнішності прихильники помітили ще влітку 2024 року, коли актор з’явився на публічних заходах за кілька місяців до початку знімального процесу.

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Hollywood Life (@hollywoodlife)

Нагадаємо, нещодавно разючим схудненням здивував актор та реслер Дуейн Джонсон, який скинув 27 кілограмів для фільму.