Czy Kobiety z ADHD Zdradzają Częściej

W tym artykule dowiesz się:

• Dlaczego „hamulce” mózgu przy ADHD często nie działają w krytycznym momencie.
• Jak brak dopaminy zamienia poszukiwanie emocji w niebezpieczną grę.
• Tajemnica „niestałości obiektu”: dlaczego ukochana osoba znika z myśli, gdy nie ma jej w pobliżu.

Czasami bycie kobietą jest naprawdę trudne, jak śpiewa się w znanej piosence, zwłaszcza gdy starasz się oddać całą swoją miłość tylko jednej osobie. Ale ile kobiet faktycznie przestrzega tej zasady? Badania pokazują, że możemy nigdy nie poznać prawdziwego obrazu sytuacji. Wiele osób po prostu nie chce przyznawać się do niewierności, co sprawia, że uzyskanie dokładnych danych jest niemal niemożliwym zadaniem. Zdrada pozostaje jednym z największych tabu relacyjnych naszych czasów. Choć społeczeństwo stało się bardziej progresywne w wielu sferach życia, romanse pozamałżeńskie wciąż budzą silny sprzeciw. Możesz powiedzieć, że jesteś w związku poliamorycznym lub praktykujesz BDSM, a zostanie to przyjęte jako akceptowalna norma. Ale wystarczy wspomnieć o intrydze — i najprawdopodobniej spotkasz się z wrogim potępieniem. Zwłaszcza jeśli jesteś kobietą. Kobiety są często oceniane znacznie surowiej niż mężczyźni, gdy wychodzą poza ogólnie przyjęte zachowania seksualne, informuje MODISTA.

Wśród całej tej tajemniczości wokół intymnych szczegółów życia prywatnego, cenię sobie tę uprzywilejowaną pozycję, którą zajmuję jako badaczka kobiet z ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi). Moja praca pozwala uchylić rąbka tajemnicy nad tymi detalami kobiecego doświadczenia, które zazwyczaj trzyma się w sekrecie. Dane wskazują, że kobiety z ADHD znacznie częściej angażują się w związki pozamałżeńskie niż kobiety bez tej diagnozy. Co ciekawe, taka zależność nie jest obserwowana wśród mężczyzn. Kiedy pytałam te kobiety o przyczyny zdrad, głównym czynnikiem wymieniały słabą kontrolę impulsów. Następnie pojawiało się rozhamowanie pod wpływem alkoholu, poszukiwanie silnych wrażeń oraz poczucie, że nie są rozumiane. Jednak najbardziej uderza przepaść między pragnieniem a działaniem: kobiety z ADHD znacznie częściej realizują swoje zainteresowania seksualne w praktyce niż kobiety neurotypowe. Jakie dokładnie cechy czynią je bardziej skłonnymi do takiego ryzyka?

Impulsywność Jako Główny Prowokator

Jedną z podstawowych cech ADHD jest zwiększona trudność w kontrolowaniu impulsywnych skłonności. Wiele osób z tym zaburzeniem odczuwa nieodpartą chęć działania w danym momencie, co ostatecznie prowadzi do niszczycielskich skutków. Niewierność może stać się jednym z najdramatyczniejszych wydarzeń w życiu człowieka, powodując rozpad związku, rozwód i głęboki stres dla wszystkich uczestników. Tam, gdzie osoba neurotypowa jest w stanie mentalnie „zatrzymać się” i wyciszyć poryw do zdrady, osobie z ADHD znacznie trudniej powstrzymać się od realizacji takich nagłych impulsów. To nie jest po prostu brak woli, ale specyfika neurobiologii.

Pogoń Za Dopaminą

Ciągłe zachowanie ukierunkowane na poszukiwanie dopaminy może doprowadzać osoby z ADHD do stanu bliskiego szaleństwu. Mózg przy ADHD odczuwa chroniczny deficyt tego neuroprzekaźnika i stara się go pozyskać w jakiejkolwiek formie, ignorując konsekwencje. To strategia oparta na zasadzie „działaj teraz, myśl później”. Koncepcja odroczonej gratyfikacji staje się niemal nieosiągalna, gdy mózg dosłownie krzyczy o potrzebę dopaminowego „uderzenia”. Może to objawiać się w jedzeniu, alkoholu, narkotykach lub, jak niektórzy uważają, w najsilniejszym wyzwalaczu — zakazanym seksie.

Fenomen Niestałości Obiektu

Większość ludzi przed zdradą powstrzymuje myśl o partnerze, który czeka w domu. Jednak dla osób z ADHD istnieje specyficzny efekt uboczny neurodywergentności, który blokuje myśli o osobach, których w danej chwili nie ma obok. W społecznościach ADHD często nazywa się to „niestałością obiektu”. Choć nie jest to oficjalny termin kliniczny, zjawisko to często opisuje się jako odczucie: „Jeśli tego nie widzę, to nie istnieje”. Osobom z ADHD bywa trudno konceptualizować rzeczy lub ludzi poza ich bieżącym polem widzenia.

Jak opisała mi jedna z uczestniczek badania: „Bardzo kocham mojego męża i strasznie mi to mówić, ale kiedy nie ma go obok, po prostu o nim nie myślę”. Osobie neurotypowej może to się wydawać bezduszne, jakby kobiecie nie zależało na partnerze. Często jest to jednak tylko symptom zaburzenia, który nie odzwierciedla prawdziwej głębi uczuć pary. Niemniej jednak niezdolność do utrzymania obrazu partnera w głowie w momencie pokusy pozwala łatwiej odrzucić ostrożność i zapomnieć o odpowiedzialności.

Wszystko to nie jest usprawiedliwieniem niewierności i nie oznacza, że ADHD zdejmuje osobistą odpowiedzialność za czyny. Ale zmusza nas to do głębszego spojrzenia, zanim wydamy wyrok. Dla kobiet z ADHD, które każdego dnia zmagają się z impulsywnością, deficytem dopaminy i mózgiem, któremu trudno utrzymać obecność nieobecnych osób, droga do wierności może być znacznie bardziej stroma i skomplikowana — a o tym rzadko mówi się otwarcie.

Porada od MODISTA

• Jeśli czujesz deficyt emocji, wypróbuj nowe wspólne hobby z partnerem, które zapewni niezbędny zastrzyk adrenaliny.
• Używaj przypomnień i zdjęć ukochanej osoby na ekranie telefonu, aby podtrzymywać więź wizualną.
• Skonsultuj się ze specjalistą od ADHD, aby nauczyć się technik „mentalnej pauzy” przed podejmowaniem impulsywnych decyzji.

Czy zastanawiałaś się wcześniej, że zwykłe roztargnienie może mieć tak głęboki wpływ na życie osobiste? Podziel się tym artykułem z koleżanką, dla której ważne jest lepsze zrozumienie siebie lub swoich bliskich.

ℹ️ INFORMACJE

Psychology Today to wiodąca światowa publikacja specjalizująca się w psychologii i zdrowiu psychicznym, angażująca do tworzenia materiałów najlepszych naukowców i praktykujących terapeutów. Artykuł bazuje na badaniach McGoldrick i współpracowników dotyczących specyfiki zachowań kobiet z ADHD. Z oryginałem można zapoznać się pod linkiem 🌐.