Цілющі кімнатні рослини проти патогенних бактерій та вірусів

Осінь та зима приносять не тільки чарівність, а й підвищений ризик респіраторних захворювань, спричинених бактеріями та вірусами. У пошуках захисту від застуд ми часто звертаємось до аптек, витрачаючи кошти на препарати, ефективність яких часто є сумнівною. Проте, справжні помічники нашому імунітету знаходяться зовсім поруч – це кімнатні рослини. Вони не тільки очищують повітря від численних промислових забруднень, але й активно борються з патогенними бактеріями та вірусами. Цей захист забезпечується завдяки летючим речовинам – фітонцидам, які виділяють рослини, повідомляє MODISTA.

Для досягнення відчутного очищення повітря у квартирі достатньо розмістити 5-6 вазонів зрілих рослин на одну кімнату. Створення непрохідних джунглів зовсім не обов’язкове, адже радіус дії однієї квітки сягає 1,5-2 метри.

Герань:

Яскрава герань, відома з давніх-давен, не тільки легка у вирощуванні, але й володіє низкою цілющих властивостей. Особливо цінним є її підвид «герань запашна» або «лимонна». Її листя має чудовий аромат, іноді його навіть додають до чаю. Проте, особлива цінність герані полягає в її противірусному ефекті. Ефірна олія герані активно бореться з вірусами грипу та бактеріальними компонентами різноманітних гострих респіраторних захворювань. Крім того, герань допомагає зняти стрес та покращити якість сну.

Монстера:

Монстера – одна з найбільш невибагливих кімнатних вічнозелених рослин. Її вирощування не становить особливих труднощів. Навіть у невеликих приміщеннях вона може сягнути висоти від півтора до двох метрів. Широке листя монстери виділяє речовини, які сприяють іонізації повітря та пригнічують розмноження мікробів і вірусів. Крім того, ця рослина допомагає зняти втому та головний біль. Навколо монстери точиться багато суперечок щодо її придатності для домашнього вирощування. Фахівці з фен-шую вважають її поглиначем енергії, тому часто рекомендують розміщувати цю рослину лише в офісах та школах. Звичайно, ворсинки на стеблах монстери можуть викликати подразнення шкіри, але на цьому її негативні властивості закінчуються. Багатовікова традиція розміщення монстери в кімнаті хворої людини у Південно-Східній Азії говорить багато про що.

Красула: зелений щит від вірусів

Якщо ваші діти часто хворіють на вірусні застуди, варто поставити горщики з красулою в їхній кімнаті. Цей невисокий кущ із сімейства товстянкових, відомий також як грошове дерево, є справжнім борцем із хворобами. Листя і гілки красули виділяють фітонциди, невидимі для людського ока, але згубні для вірусів і бактерій. Всього кілька вазонів з цією рослиною здатні зменшити кількість шкідливих мікроорганізмів у приміщенні на 80%. Крім того, красула ефективно протистоїть пліснявим грибам, роблячи повітря в дитячій кімнаті чистішим та здоровішим.

Мирт: друг дитячого здоров’я

Мирт також має стати обов’язковим елементом дитячої кімнати. Навіть зламані гілочки і опале листя цієї рослини зберігають свою фітонцидну активність. Ефірні олії, що містяться в мирті, потрапляючи в повітря, ефективно борються зі стафілококами, туберкульозною паличкою та різноманітними вірусами і бактеріями, які можуть спричинити пневмонію. Ці корисні речовини здатні поширюватися на відстань до 60 метрів, створюючи навколо дитини захисний бар’єр.

Евкаліпт: домашня аптека на підвіконні

Кімнатний евкаліпт – це не тільки декоративне, але й дуже корисне “домашнє дерево”, яке швидко росте. Його листя має сильний аромат завдяки великій кількості антибактеріальної ефірної олії. Серед найпопулярніших видів кімнатного евкаліпта можна виділити евкаліпт смоковницелістний, лимонний, кульковий та евкаліпт лінійний (Eu. Linearis) з ароматом м’яти. Розмістивши евкаліпт на підвіконні, ви отримаєте не тільки приємний аромат, але й живу домашню аптеку, здатну допомогти у боротьбі з різними захворюваннями.

Опунція: помічник у боротьбі з грипом та ГРВІ

Кактус опунція чудово справляється з грипом та різними гострими респіраторними вірусними інфекціями. Він не тільки має загальнозміцнюючу дію, але й підвищує захисні функції організму, зміцнює імунну систему. Опунція також відома своїми антибіотичними властивостями, що робить її цінним помічником у період сезонних захворювань.

Лавр: не тільки приправа, але й захисник

Лавр благородний, відомий нам як популярна приправа, також може стати чудовим “зеленим” вазоном у вашому домі. Він активно бореться з вірусами та бактеріями, очищаючи повітря та зміцнюючи наше здоров’я. Завдяки багатому вмісту корисних мікроелементів, дубильних речовин та фітонцидів, лавр позитивно впливає на імунітет та загальний стан організму, навіть покращуючи настрій. Особливо важливою властивістю лавра є його здатність боротися з туберкульозною паличкою, що робить його незамінним у профілактиці респіраторних захворювань.

Пеперомія:

Окрім мирту, пеперомія також відома як дитячий лікар. Усі її види мають здатність очищати повітря від стрептококів, сарцин та стафілококів. Тому цю рослину особливо рекомендується розміщувати в дитячій кімнаті, особливо якщо дитина часто хворіє на сезонні застуди або має слабкий імунітет.

Лимон:

Серед рослин, які очищують повітря, особливе місце займають цитрусові. Китайці називали лимон “лімунг”, що означає “лікувальний”. Його ароматні ефірні олії мають позитивний вплив на нервову, ендокринну та імунну системи. Домашні лимони мають цілющі властивості не тільки в плодах, але й в листі. Вони виділяють багато корисних речовин, що робить повітря в кімнаті майже стерильним, оскільки воно звільняється від патогенних мікроорганізмів, бактерій та вірусів.

Хвоя:

Серед менш поширених в наших будинках, але дуже ефективних борців з вірусами є хвойні карликові рослини. Ялиця, наприклад, пригнічує паличку кашлюку, а соснові фітонциди згубні для вірусів грипу та палички Коха.

Крім того, рекомендуємо вирощувати на підвіконнях часник і цибулю прямо у квіткових горщиках. Ці рослини вже точно справляються з вірусами та бактеріями протягом кількох хвилин. Недарма, якщо в кімнату до хворого поставити нарізаний часточками часник або цибулю, ніхто з домашніх більше не заразиться.

Озеленення свого житла – це не тільки чудовий спосіб прикрасити інтер’єр, але й можливість створити здоровий та безпечний простір для себе та своєї родини. Кімнатні рослини-лікарі допоможуть вам очистити повітря, зміцнити імунітет та поліпшити загальне самопочуття.